Collège Montmorency

Dirigé par Aziz Raymond Elmahdaoui
  514-775-6226

Le kung fu traditionnel représente un art de vivre qui nous apprend à nous défendre non seulement contre les attaques physiques, mais également contre les défis de la vie moderne. En effet, le kung fu traditionnel a pour but d’aider le pratiquant à se développer à trois niveaux : physique, énergétique et mental. Bien que les techniques de combat du kung fu semblent moins primordiales de nos jours, la forme physique, la santé et la philosophie sont nécessaires plus que jamais. La société moderne connaît beaucoup de défis au niveau physique : l’embonpoint, la sédentarité et l’ostéoporose par exemple. D’un point de vue énergétique, plusieurs problèmes de santé dans la population sont causés par la malnutrition, le manque de sommeil, par un système immunitaire déficient et par des mauvaises habitudes de vie. Finalement, du côté mental, nous savons qu’il y a en ce moment une explosion de cas de dépression et d’anxiété. Le kung fu traditionnel guide les pratiquants, à l'aide de méthodes ayant faits leurs preuves, à garder la forme et à être en bonne santé physique et mentale.

Styles enseignés

Montmorency School

Où nous trouver

475 Boulevard de l'Avenir,
Laval, Québec, Canada
H7N 5H9
(local A-3105)
Montmorency

514-775-6226

cegepmomo@shaolinwingchun.com

Horaire

Wing Chun (Cours débutant)
Jeudi : 16h30 à 17h30